ONDA ROMANTICA


POLLO A LA NARANJA

POLLO ALA NARANJA



INGREDIENTES:
1 Pollo entero.
3 Naranjas.
1 Cebolla.
½ Pimiento verde y medio rojo.
3 Dientes de ajo.
Una pastilla de avecren.
Orégano , Perejil, unos granos de pimienta negra.
1/3 Vaso de vino blanco.
3 Cucharadas de aceite de oliva.
Sal.
Patatas para la guarnicion.
PREPARACION:
Limpiar el pollo  por  dentro  y por  fuera.
En el mortero  echar  sal  los dientes  de ajo picados  el perejil el orégano y la pimienta y machacarlos todo  bien y  mezclar  con el aceite. 

  

Con este preparado adobar bien el pollo por dentro  y  por  fuera  y  dejarlo a si un par de horas,
Cortar una  naranja  en 4  y meterla  también dentro  del pollo.
Exprimir las otras dos  naranjas mezclar  el zumo con el vino y el avecren que  se disuelva  bien  y  reservar.
Picamos  la cebolla  y los pimientos  en trocitos  muy pequeñitos y los ponemos en la bandeja con el pollo y lo regamos todo con una parte del preparado  del zumo.
Calentamos el horno entre 180º y 200º y  lo dejamos 50 o 60 minutos  depende  del horno, lo vamos observando  y  regando  con el resto del zumo a la vez que damos la vuelta al pollo.

Espero os  guste  tanto como ami  por que esta delicioso.



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